L'Éveil en vallée d'Ossau

 

C’est un nouveau retour aux sources ce weekend, au cœur de mes montagnes tant aimées. 

Rien n’égale la magie de retrouver les hauteurs de Béost, là où, adolescente, je parcourais seule les sentiers avec un bonheur pur et cette légèreté du coeur à la découverte de nouveaux paysages au fil de mes randonnées.

Peut être un peu à la découverte de moi même et de mes capacités d'adaptation...
 

Ce que j'ai toujours chéris , c’est ce silence habité et la quiétude absolue qu'ils peuvent m'offrir. 

Un instant de grâce, une alliance parfaite entre la douceur des paysages et un calme régénérant.

Telles des sentinelles d'éternité, ces montagnes s'élèvent avec une majesté souveraine, dominant le monde de leur force indomptable et d'une magnificence si pure qu'elle semble toucher l'infini

 

Cette année s’inscrit pour moi sous le signe d’une profonde introspection. 

Elle marquera un tournant. 

Tant à la fois un retour à mon essence qu'à la découverte de cette nouvelle version de moi-même. 

 

Après quatre années à déblayer patiemment le chemin pour comprendre cette carapace que je m’étais forgée, j'atteins enfin ce sommet intérieur qui m'offre une nouvelle perspective sur mon histoire. 

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Réalisant que mon corps avait choisi de se faire protecteur, s'épaississant comme une terre de refuge alors que mon esprit, lui, trouvait enfin sa paix ..., une manière pour mes traumas de s’incarner pour être enfin accueillis, aimés, et transformés en toute légèreté.

 

Voici pourquoi j'aime tant ces sommets pyrénéens, comme cette montagne qui endure les hivers pour mieux fleurir au printemps, j'ai appris que la véritable résilience ne consiste pas à rester figé, mais à se transformer.

Mes traumas étaient comme de la neige accumulée, une protection lourde et glacée.

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Aujourd'hui, par la chaleur de l'acceptation, cette neige fond pour devenir un ruisseau vif. Tout comme l'eau qui s'écoule avec force et détermination, ma nouvelle conscience trace son chemin, contournant les rochers de la culpabilité pour descendre vers la vallée avec une fluidité retrouvée. C’est l’aboutissement du changement : ce qui était un poids devient une source de vie.

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Aujourd'hui, libérée de la culpabilité, je m’allège jour après jour, semaine après semaine. Je savoure chaque seconde passée ici, enveloppée par le silence de la vallée, seulement interrompu par le chant des oiseaux qui m’enivre de joie.

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Quel bonheur d’écouter ce que cette nature sauvage a à m'offrir ! Il y a une force incroyable dans le bruit cristallin des ruisseaux qui dévalent la pente ; c’est le chant de la liberté et du mouvement perpétuel. En écoutant cette eau qui chante, je célèbre ma propre renaissance.

 

Car au fond, rappelons nous que la vie est un mouvement perpétuel, à l’image de ces paysages montagnards qui se métamorphosent au fil des saisons.

Même si j’accompagne les autres en tant que Thérapeute, je reste avant tout une femme, un être humain vibrant au rythme de cette même nature. 

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Cette compréhension du mouvement et du changement n’est pas qu’une théorie, c’est le leitmotiv de mon existence : accepter de m'alléger, de muter, pour avancer encore et encore vers toujours plus de sérénité.

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Comme l'eau du ruisseau qui ne revient jamais en arrière, je poursuis mon chemin, riche de chaque transformation. 

 

Libre Et Vous ?